Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Líp: 10,46g | Prot: 35,58g | Carbs : 133,28g.
Pequeno Almoço: Sprite Sprite (12 oz), Wheat Melba Toast. Almoço: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Jantar: Long John Silver's Salmon Bowl without Sauce. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CJoS1969
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