Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2013
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78,1 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 52,08g | Prot: 66,43g | Carbs : 77,34g.
Pequeno Almoço: White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Parmesan. Almoço: Potato French Fries, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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