Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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54,0 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 10,71g | Prot: 100,37g | Carbs : 87,42g.
Pequeno Almoço: Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Frozen Mixed Berries, Egg White. Almoço: Chocolate Shake. Jantar: Salmon, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Apples, Red Sweet Pepper, Carrots. Snacks/Outros: Apples . mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de willow.fang49
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