Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3176 kcal
|
Líp: 82,62g | Prot: 393,36g | Carbs : 204,29g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог 1%, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Белок, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Syntrax Nectar, Савушкин Продукт Творог 1%. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Троекурово Куриная Печень, Мистраль Гречка. Snacks/Outros: Syntrax Nectar, Савушкин Хуторок Творог 1%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mox1to
|