Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2011
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
520 kcal
|
Líp: 26,22g | Prot: 29,26g | Carbs : 44,82g.
Pequeno Almoço: cream, Regular Coffee, chocolate chip scone. Jantar: asparagus, White rice (long-grain, dry, enriched, precooked or instant, prepared), cabbage, Extra Lean Ground Beef. mais...
|
|
2411 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Materialgirl
|