Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2013
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2645 kcal
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Líp: 90,45g | Prot: 52,01g | Carbs : 438,77g.
Pequeno Almoço: Bills own home made Bills own home made Bills own home made Bills own home made Bills own home made Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Lewis Labs Brewer's Yeast, David Seeds David Seeds Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill Bob's Red Mill Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Old Country Style Muesli, Honey, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Strawberries, Blueberries, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon. Almoço: JJ's Cherry Pie, Mt. Olive Sliced Pepperoncini. mais...
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1996 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 29 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 16 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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