Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Líp: 50,90g | Prot: 45,02g | Carbs : 140,11g.
Pequeno Almoço: Велком Колбаса Любительская, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Аморе Крабовое Мясо в Сырном Соусе, Леовит Каша Овсяная Клубника. Jantar: Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena03ef
|