Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 19,91g | Prot: 32,41g | Carbs : 146,80g.
Pequeno Almoço: Рафинад, Кофе. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре. Jantar: Зефир, Сельдь Соленая, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Лента Яблоко. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 636638
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