Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Líp: 60,47g | Prot: 126,48g | Carbs : 190,39g.
Pequeno Almoço: Изюм, Сахар, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Изюм. Almoço: Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Творог 2%, Grand di Pasta Cavatappi, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Миндаль Миндаль, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Outros: Русский продукт Желатин Пищевой, Bifrut Сироп Шиповника. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|