Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 60,38g | Prot: 61,74g | Carbs : 83,68g.
Pequeno Almoço: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Княгинино Молоко 2,5%, Valio Сыр Чеддер, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Геркулес Традиционный, Подсолнечное Масло. Almoço: SPAR Картофель Запечённый, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриные Голени с Кожей, Тёма Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|