Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1975 kcal
|
Líp: 79,00g | Prot: 111,43g | Carbs : 280,41g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Бублики Украинские, Пятерочка Банан, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Almoço: Smachos Курица Вяленая, Евро Кебаб Шаверма На Тарелке, Смольнинский Хлебозавод Пирожное Заварное ШУ, Активия Йогурт с Вишней. Jantar: Ашан Слива Красная . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jemma@1
|