Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 71,03g | Prot: 95,06g | Carbs : 168,51g.
Pequeno Almoço: Fish House Кета Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Monini Бальзамический Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тунец, Оливковое Масло. Jantar: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Венское Печенье Пп. Snacks/Outros: Бургер Кинг Капучино (300мл), Oreo Печенье Шоколадный Вкус. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|