Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2013
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75,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 74,09g | Prot: 46,12g | Carbs : 165,52g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread, Ham (Whole, Cured, Roasted), Egg. Almoço: Old El Paso Salsa, Tostitos Artisan Recipes Fire Roasted Chipotle. Jantar: Frozen Fruit Cocktail or Mix, So Good Vanilla Soy Milk, Coconut Water (Canned or Bottled), Avocados. mais...
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3395 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eugenia53
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