Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Líp: 26,71g | Prot: 83,31g | Carbs : 88,41g.
Pequeno Almoço: Кешью, Сухие Семена Чиа, Курага, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Almoço: Булгур (Вареный), Креветки. Jantar: Вино Красное Сухое, Зеленая Стручковая Фасоль, Форель на Пару. Snacks/Outros: Брауни ПП на Сковороде. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Makova8
|