Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 49,56g | Prot: 112,85g | Carbs : 219,81g.
Pequeno Almoço: Наша Корова Творог Обезжиренный, Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо, Mieszko Ассорти Шоколадных Конфет Твой Секрет, Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|