Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 43,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Líp: 42,95g | Prot: 58,02g | Carbs : 105,05g.
Pequeno Almoço: Dulano Leichte Geflügelsalami, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Aldi Kartoffelpüree, Aldi Milch 1,5%, Knorr Helle Soße, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Jantar: Rührei. Snacks/Outros: Erdbeeren mit Zucker, Milbona High Protein Pudding Vanille, Aldi Schokoriegel, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vampy696
|