Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 69,28g | Prot: 55,58g | Carbs : 163,74g.
Pequeno Almoço: Milsani Joghurt 3,5%, Blaubeeren, Kölln Haferflocken. Almoço: Marmeladen und Eingemachtes, Gutes Land Gouda , Milfina Butter , Goldähren Bauernschnitten , Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Jantar: Entenbrust, Reis (Gekocht), Eiskugel. Snacks/Outros: Erdinger Alkoholfrei. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teigen99
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