Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Líp: 36,94g | Prot: 100,81g | Carbs : 49,68g.
Pequeno Almoço: Салат с Фасолью, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife Травяной Напиток Классический. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar: Яйцо. Snacks/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Коровкино Творог 2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|