Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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88,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 115,17g | Prot: 81,93g | Carbs : 32,22g.
Almoço: Black Pepper, Boiled Egg, Sea Salt, Pseudo Vanilla Latte. Jantar: Chinese 5-Spice Beef Short Ribs, 90 Second Mug Bread, Butter, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread. Snacks/Outros: Cottage Cheese, Great Value Frozen Mixed Berries, Fat Bombs - Chocolate Cheesecake, Great Value Sugar Free Strawberry Jello. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01134BOB
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