Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2014
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 77,55g | Prot: 81,82g | Carbs : 55,88g.
Pequeno Almoço: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Almoço: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Jantar: Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. Snacks/Outros: Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Endulge Chocolate Peanut Candies, PureFit Peanut Butter Crunch Bars, PureFit Almond Crunch Bars, Pure Fit Fit Bar Berry Almond Crunch, Youngevity Beyond Tangy Tangerine. mais...
|
|
1503 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shari22
|