Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 51,57g | Prot: 51,35g | Carbs : 138,88g.
Pequeno Almoço: 요플레 요플레 클래식, 아메리카노 (Tall), 바나나, 삶은 계란. Almoço: 내추럴플랜 클래식 (200ml), 바나나, 삶은 계란. Jantar: Sunnuts 하루견과, 사과, 식빵, 소와나무 슬라이스치즈, 계란후라이. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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