Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 37,63g | Prot: 33,86g | Carbs : 72,95g.
Pequeno Almoço: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Gula Pasir, Nescafe Classic, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kraft Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Almoço: Nasi Putih, Telur Asin, Karedok. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aku ingin kurusss
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