Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 56,86g | Prot: 55,71g | Carbs : 146,84g.
Pequeno Almoço: Коломенское Батон с Отрубями, Меридиан Масляная Рыба Холодного Копчения, Велком Ветчина из Окорока, Леовит Каша Овсяная Клубника, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Велком Колбаса Любительская. Almoço: Finn Crisp Сухарики, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Outros: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Свекла с Чесноком и Майонезом, Finn Crisp Сухарики, Вареное Яйцо, Мёд. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena03ef
|