Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 121,52g | Prot: 76,16g | Carbs : 51,78g.
Pequeno Almoço: Вафли, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Tatis Арахисовая Паста 28, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон Нарезной. Almoço: Olitalia Масло Виноградной Косточки, Слово Мясника Лопатка Свиная, Компас Здоровья Льняная Мука, Now Foods Псиллиум, Яйцо. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Global Village Горчица Французская, O'Zera No Sugar. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|