Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 36,50g | Prot: 39,82g | Carbs : 121,29g.
Pequeno Almoço: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Жареное Филе Свинины, Салат Обжорка, Ржаной Хлеб. Almoço: Жигулевское Пиво Светлое. Jantar: Ржаной Хлеб, Окей Гречка с Овощами. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyakina-1987
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