Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 69,54g | Prot: 86,22g | Carbs : 117,25g.
Pequeno Almoço: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Domino’s Pizza Пицца Маргарита , Мультизерновой Хлеб, Лента Сырники Домашние, Донские Традиции Карбонад Праздничный. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Сыр Камамбер, Fit&Sweet Торт, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Fit&Sweet Торт, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Котлета из Индейки, Брокколи. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|