Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 62,81g | Prot: 101,96g | Carbs : 129,80g.
Pequeno Almoço: Добрая Буренка Молоко 3,2%, Черника, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе, Сметана 15%, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Брокколи, Картофель. Jantar: Данон Твороженный Сыр, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Snacks/Outros: Merci Шоколадные Конфеты, Exponenta High-Pro. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|