Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2014
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1150 kcal
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Líp: 57,00g | Prot: 65,51g | Carbs : 94,45g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Egg. Almoço: Tea (Brewed), Something Special Antipasto, Lunch Mate Deli Thin Sliced Honey Ham. Jantar: Breton Multigrain Crackers, Selection Stoned Wheat Crackers, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Kirkland Signature Trail Mix, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 39 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 6 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansar - 8 horas, em Pé - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de egdw
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