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排便少
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56,3 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 43,25g | Prot: 103,03g | Carbs : 143,31g.
Pequeno Almoço: 家樂福 小番茄, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 老妹的灶下 無糖花生醬, 德虹 高蛋白高纖貝果, 義美 5.3厚濃豆奶, 泉發 野蜂蜜. Almoço: 全聯 茭白筍, 雞胸肉, 甜豆, 好菇道 菇類, 炒紅蘿蔔, 櫛瓜, 煮熟的綠色椰菜, 地瓜. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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