Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 27,87g | Prot: 32,40g | Carbs : 180,14g.
Almoço: Pamonha, Fanta Fanta Uva, Picanha Especial Extra, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brahma Cerveja Duplo Malte, Cachorro Quente. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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