Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 55,69g | Prot: 72,31g | Carbs : 109,74g.
Pequeno Almoço: Клементины, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Сыр Российский 50%, Яичница с Помидорами. Almoço: Капуста Белокочанная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пшеничный Хлеб. Jantar: Ашан Сыр Российский 50%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлеты из Индейки на Пару, Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Outros: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Korovka86ANNA
|