Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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93,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 45,29g | Prot: 98,13g | Carbs : 147,05g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Almoço: Cucumber (with Peel) , Carrots , The Fresh Market Lentil Soup. Jantar: Green Olives, Fresh & Easy 100% Vegetable Juice, Great Value Garbanzo Beans, Osem Israeli Matzah, Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks. Snacks/Outros: Kirkland Signature Marcona Almonds, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Kirkland Signature Whole Blueberries. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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