Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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124,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 49,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Líp: 112,92g | Prot: 110,37g | Carbs : 176,99g.
Pequeno Almoço: Marmite Yeast Extract, Macadamia Chia Seed Pudding, Boudin Sourdough Bread, Frank's Red Hot Sauce, Cinnamon , Butter , Hard-Boiled Egg , Decaffeinated Coffee (made From Ground). Café da Manhã: Jif Creamy Peanut Butter. Almoço: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Daisy Sour Cream, For You Radishes, Taylor Farms Celery Sticks. Lanche: Planters Honey Roasted Peanuts. Jantar: Sour Cream, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cauliflower Spanish rice, Rosarita Refried Beans, Food Lion Sirloin Steak. Snacks/Outros: Sconza Lemoncello Chocolate Almonds, Frank's Red Hot Sauce, Boiled Egg, Boudin Sourdough Bread, Marmite Yeast Extract. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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