Vamos melhorando 😂😂
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Líp: 14,27g | Prot: 31,22g | Carbs : 98,45g.
Pequeno Almoço: Patê de Atum, Limiar Pão Integral Uva Passa e Canela, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Manteiga, Café com Leite e Açúcar, Aipim (Cozido). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pel@
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