Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
633 kcal
|
Líp: 12,29g | Prot: 60,38g | Carbs : 73,07g.
Pequeno Almoço: Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Помидоры, Юрма Филе Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ты яя
|