Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 128,10g | Prot: 68,07g | Carbs : 22,74g.
Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Калинка Сало Белорусское, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет или Яичница, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кокосовое Масло, Сельдерей, Цукини. Jantar: Форель на Пару. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Татьяна zigzak.81
|