Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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89,7 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 39,64g | Prot: 103,06g | Carbs : 220,78g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Nature's Touch Organic Very Berry Burst, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder, Badia Chia Seeds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Bananas. Almoço: Taco Bell Power Menu Bowl - Chicken, Asian Pears , Bananas . Snacks/Outros: Country Archer Mango Habanero Beef Jerky. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
11 abr 21 por membro: HCB
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Histórico de Peso de MeltMyGut
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