Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 39,64g | Prot: 103,06g | Carbs : 220,78g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Nature's Touch Organic Very Berry Burst, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder, Badia Chia Seeds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Bananas. Almoço: Taco Bell Power Menu Bowl - Chicken, Asian Pears , Bananas . Snacks/Outros: Country Archer Mango Habanero Beef Jerky. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
 Comentários
11 abr 21 por membro: HCB
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MeltMyGut
|