Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2803 kcal
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Líp: 80,46g | Prot: 122,78g | Carbs : 383,93g.
Pequeno Almoço: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. Almoço: 大腸麵線. Jantar: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. Snacks/Outros: Myprotein Protein Wafers, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bandinferno
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