Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 103,29g | Prot: 83,85g | Carbs : 146,21g.
Pequeno Almoço: Bliss Nut-Butters, Earthtone Foods Collagen Peptides, Coffee, Egg, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Butter (Salted). Jantar: Terry Ho's Yum Yum Sauce, Benihana Hibachi Scallops, Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, Fried Rice, Benihana Hibachi Vegetables, Vegetable Tempura. Snacks/Outros: Panera Bread Cinnamon Roll, Dried Mango, Hempler's Uncured Landjaeger. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annamommy
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