Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 11,13g | Prot: 59,28g | Carbs : 114,37g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Almoço: Brown Rice, Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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