Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 57,75g | Prot: 52,44g | Carbs : 153,33g.
Pequeno Almoço: Bubur Kacang Hijau, Brownies. Almoço: Indomie Mi Goreng, Tempe Orek, Telur Rebus. Jantar: Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Roma Sari Gandum. Snacks/Outros: Brownies, Brownies, Chicken Nugget. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gracewisga
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