Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3558 kcal
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Líp: 120,96g | Prot: 192,52g | Carbs : 392,38g.
Almoço: 삶은오징어, 밥, 쟁반짜장, 탕수육, 군만두. Jantar: 꿔바로우, 계란볶음밥, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 미나리, 칼국수. Snacks/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 뉴욕 치즈케이크, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 민트초코칩. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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