Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 55,35g | Prot: 147,75g | Carbs : 155,61g.
Pequeno Almoço: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. Almoço: Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anderson Muniz0
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