Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
116,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2469 kcal
|
Líp: 55,18g | Prot: 189,15g | Carbs : 298,98g.
Pequeno Almoço: Uni Dan Хреновина, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Ярославский Бройлер Куриная Грудка , Майонез, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Jantar: Резной Палисад Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Globus Фасоль Красная Натуральная, Макароны Отварные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Outros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimblinton
|