Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
111 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 28,27g | Prot: 47,03g | Carbs : 183,12g.
Pequeno Almoço: Рисовая Лапша (Вареная), Куриное Филе Жареное без Масла, Манго, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Рисовая Бумага. Almoço: Nutriless Черничный Коктейль. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Паштет, Santa Maria Тортилья. Snacks/Outros: Belvita Soft Bakes Strawberry, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalija986
|