Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2011
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97,3 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2596 kcal
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Líp: 126,07g | Prot: 81,05g | Carbs : 298,02g.
Pequeno Almoço: Instant Oatmeal - Express Golden Brown Sugar. Almoço: Steakburger with Cheese and Fries (Kids). Jantar: Cottage Cheese, Hotdog Buns, Beef Franks. Snacks/Outros: SL PECAN COFFEE CAKE, Extra Dark Chocolate Sticks, Low Fat Ice Cream Cups - Chocolate Fudge Brownie, Large White Bread, Rice Cakes - Caramel Corn. mais...
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2799 kcal
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Exercício:
AAA - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlakeBlumenshine
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