Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Líp: 32,44g | Prot: 39,75g | Carbs : 49,03g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Almoço: Свекла Вареная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Курица в Сметане. Snacks/Outros: Яблоки (без Кожи), Пятерочка Банан, Кефир 2,5%, Творог 5%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vip.albina999
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