Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 70,22g | Prot: 64,56g | Carbs : 77,07g.
Pequeno Almoço: Malzers Möhrenbrot, Alpro Hafermilch, Kaufland Ei, Rama Rama mit Butter, Ja! Lachs, Frosta Grüne Bohnen. Almoço: Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Rama Rama mit Butter, Картофель Отварной, Dulano Gekochter Schweinebauch. Snacks/Outros: Клубника, Alnatura Dinkel Waffeln, Foodspring Protein Cream Haselnuss. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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