Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 55,43g | Prot: 104,91g | Carbs : 86,84g.
Pequeno Almoço: Avocados, Egg, Sainsbury's British Roast Beef Slices, Lidl Rowan Hill Wholemeal Seeded. Almoço: Sun Grown Cashew Nuts, Сырники. Jantar: The Delicatessen Chicken Bites, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Red Pepper, Tesco Cauliflower, Lidl Cod Fillets , Tesco Frozen Broccoli, Tesco Green Lentils. Snacks/Outros: Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Free from Caramel Rice Cakes. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sanikina78
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