Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2286 kcal
|
Líp: 68,37g | Prot: 159,47g | Carbs : 249,33g.
Pequeno Almoço: Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Пятерочка Яблоко Голден, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ополье Молоко 2,5%. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Jantar: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Viola Итальянское Избранное, Националь Рис Пропаренный , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидорка Томаты в Собственном Соку, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Голден Яблоко. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya7891
|